Занятия в группах до 6 человек.
Вначале тренировки дети тщательно разминаются – физическая подготовка играет большую роль в этом виде спорта.
Занятия проводятся в малых группах (до 5 человечков), продолжительностью 50 минут.
Занятия на скалодроме — ребенок преодолевает препятствия различной сложности, осваивая азы скалолазания и развивая свое тело.
Прежде чем лезть наверх, нужно точно рассчитать путь – за что ухватиться, куда поставить ногу. Умение анализировать, думать на несколько шагов вперёд – важный навык;
Нагрузка на все виды мышц. Прорабатывается мелкая и крупная моторика, улучшается цепкость рук, снимается напряжение с суставов, увеличивается их подвижность. Детское скалолазание обеспечивает хорошую растяжку для сухожилий и мышечных волокон;
Развитие координации и чувства равновесия. Без этого вскарабкаться по отвесной поверхности просто не получится.
Скалолазание – это не только способ физического развития детей. Оно повышает уверенность в себе и своих силах, учит бороться со страхом высоты и стрессом.
В отличие от многих других видах спорта, в скалолазании очень выражены творческая, естественная направленность, у ребенка не ущемляется его воля. Дети часто сами выбирают маршрут, учатся принимать решение. Это один из редких видов спорта, где одновременно развиваются такие качества как координация, ловкость, логическое и пространственное мышление, улучшается реакция, появляется решительность и целеустремленность.
Стены в зале для боулдеринга не превышают 3х метров. Пол, покрыт толстыми матами, дети всегда находятся под присмотром тренера.
С какого возраста можно начинать?
Учить детей скалолазанию начинают уже с 3,6-4,5 лет. Именно в этом возрасте у деток активно идет формирование движений.
Стоимость занятий в группах 600руб
Абонемент на 4 занятия 2200руб. Срок действия абонемента 45 дней.